目次
- ※本ページはプロモーションが含まれており、当サイトは広告収入により運営されています。各種関連法令への準拠も心がけております。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
- 深夜(21時以降)OK
- 女性専用
- シャワー
- 無料駐車場
- 駅近
- 入会金・登録料なし
- 体験可
- 無料体験
ASPI（アスピ）の特徴
店舗（外観・雰囲気）について
ASPIの店舗は4名以上のトレーナーが在籍できるサイズを基準としており、広々としたスペースでトレーニングやストレッチの利用が可能です。
トレーニングについて
パーソナルトレーニングにファスティングとパーソナルストレッチを組み合わせることで全身代謝を上げて効率的にダイエットを行う「シェイプアップ・プラン」を提供。
食事指導について
トレーナーが毎日の食事量・食材・タイミングをオンライン指導。
さらに食事宅配サービス「nosh」と提携し、ヘルシーかつ低糖質な食事をオンラインで注文することもできます。
PFCバランスの考え方が知れるので、卒業後も自分で食事のコントロールができるようになります。
ASPI（アスピ）のスタッフ
・NSCA-CPT（全米ストレングス&コンディショニング協会認定トレーナー）
理学療法士、管理栄養士などの国家資格、国際認証トレーナー資格（NSCA-CPT）など確かな知識や技術でサポートいたします。
ASPI（アスピ）にインタビュー！
今回は、ASPI（アスピ）の岩田さんにインタビューをさせていただきました！
目標達成によって手に入れた身体や自信は、その後の人生を豊かにすると信じています。
そのために、有資格者のみで構成されたトレーナー陣と、通いやすい料金形態でパーソナルジムASPI（アスピ）を運営しております。
パーソナルトレーニングといえば、重たいバーベルを持って、立てなくなるまでスクワット・・・のようなスパルタイメージをお持ちの方も多いかと存じます。
ご体験にお越しいただいたお客様から多くいただくご意見は
「想像していたパーソナルトレーニングと違った！」
「身体のことを教えてもらいながらの運動は楽しかった！」などです。
一人ひとりのお身体に最適な負荷設定にて、
【トレーニング身体が変化していく未来が想像できる】そんな時間となりますよう無料体験を実施しておりますので、ぜひご検討ください。
ですが、無資格でお客様のお身体を預かることは「公道を無免許で走るようなもの」と心得ております。
ASPIでは、確かな技術・知識の証明として全トレーナーが有資格者で構成されております。
【シェイプアッププラン】
パーソナルトレーニングに加え、アプリを使用した食事指導を行うプランです。
管理栄養士監修の食事メソッドで、毎日、毎食のお食事に対してアドバイスをお送りします。
無理な我慢や制限ではなく、バランスの良い食事を目指すこのプログラムを通して”一生使える食事知識”が身につきます！
【マンスリープラン】
ライフスタイルやご予算に応じて月のトレーニング回数を設定できるプランです。
4月は忙しいから月に4回だけ、夏前は引き締めたいから月に6回頑張など、柔軟な対応が可能です。
シェイプアッププラン卒業後のリバウンド防止として多くのお客様にご活用頂いています。
ダイエットやボディメイクやもちろん、姿勢改善やコンディショニング、妊娠中のトレーニングまで、確かな知識でサポートさせていただきます。
ASPIでは8割以上のお客様がトレーニング未経験からの挑戦をしています。
目的が同じダイエットだとしても①鍛えるべき部位 ②柔軟性が必要な部位 ③理想的なトレーニングの種類…etc
それぞれに最も効率の良いアプローチを提供し、成果や変化を実感いただくことで、楽しく運動を続けられるようサポートしています。
そして、それが末永く続くようお客様の一生のカラダづくりをサポートできる継続システムをご用意しております。
高品質なトレーニング指導を是非一度おためしくださいませ。
ASPI（アスピ）の料金
初回料金
| 入会金 | 55,000円（税込） |
|---|---|
| 事務手数料・登録料など | － |
| 体験料金 | 無料 |
| カウンセリング | 無料 |
コース料金
| シェイプアップ30プラン（7回・50分） | 109,000円（税込） |
|---|---|
| シェイプアップ60プラン（14回・50分） | 211,000円（税込） |
| パーフェクトプラン（21回・50分） | 310,200円（税込） |
| マンスリー・プランA（月2回・30分） | 7,600円（税込）/月 |
| マンスリー・プランB（月4回・30分） | 15,200円（税込）/月 |
| マンスリー・プランC（月8回・30分） | 28,000円（税込）/月 |
レンタル料金
| ウェア | あり（有料） |
|---|---|
| タオル | － |
| シューズ | 無料 |
| 靴下 | あり（有料） |
| ウォーター | あり（有料） |
| プロテイン | あり（有料） |
ASPI（アスピ）の口コミ・評判
ASPI（アスピ）のまとめ
ASPI（アスピ）を紹介してきました。
最後に、おすすめのポイントをまとめます。
- 一人ひとりに適した身体づくりをサポート
- 米国式の食事指導とトレーニング
- オンライン食事指導と宅配サービス
まずはぜひ、カウンセリング予約・体験予約をしてみてください！
ASPI（アスピ）の店舗情報
| 店舗一覧 | 五反田店 | 恵比寿東口店 | 恵比寿西口店 | 新宿代々木店 | 新宿三丁目御苑店 | 銀座店 | 池袋店 | 秋葉原店 | 吉祥寺店 | 北千住店 | 町田店 | 中野店 | 西新宿7丁目店 | 立川店 | 上野店 | 横浜店 | 関内店 | 川崎店 | 藤沢店 | 大宮店 | 柏店 | 名古屋栄店 | 福岡天神店 | 心斎橋店 |
|---|---|
| 営業時間 | 月~土曜日 10:00～22:00 日曜日 9:00～21:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
※上記は作成当時の情報になります。更新日より時間が経っている場合は、内容が古い場合がございますので公式をご確認ください。
※店舗によって消費税の表示が異なり、店舗公式の表示のまま掲載しております。税抜価格のみの表示している場合は弊社調べで算出しておりますので詳細は店舗にご確認ください。
