【厳選】広島のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

24/7Workout（ワークアウト） 広島店

24/7Workout（ワークアウト）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、『3食食べるダイエット』をテーマに、必要な栄養素を適切な量とタイミングで摂取する、無理のないダイエットを実施しています。

3食食べることにより極端な空腹を避け、自然な食事習慣へと改善しながら、不調などのリスクがないダイエットを実践できます。また、管理栄養士が監修したレシピ本が無料で付いてくるので、ジム卒業後もダイエットを継続を目指せます。

RIZAP（ライザップ） 広島店

RIZAP（ライザップ）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、約18万人（※2022年8月時点）という膨大な実績データをもとにした独自のプログラムを開発しており、多くの方をダイエット成功へと導いています。

基礎代謝量を上げることを目的とした、『脂肪は減らす、筋肉は減らさない』トレーニング方法を、専属のトレーナーが責任を持って一人ひとりに合わせて実施するため、見た目も美しく健康的なダイエットを実現できます。

エクササイズコーチ 広島店

エクササイズコーチは、安さでおすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、独自のAIマシンを導入しており、一人ひとりに合わせた負荷と可動域を設定することで、AIマシン主導型のトレーニングを可能にしています。

AIマシンが個々に合わせたダイエットプログラムを立案し、専任コーチがサポートを行うため、圧倒的な低価格＆短時間でのトレーニングを実現！さらに、月毎の契約のため継続しやすく、お財布にも優しいシステムになっています。

BEYOND 広島店

BEYOND（ビヨンド）は、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。BEYONDでは、『心も健康に”痩せる体質”づくり』をテーマにストレスフリーな食事管理を実施しており、糖質制限は行わず”糖質コントロール”を推奨しています。

厳しい食事制限ではなく、糖質を摂るタイミングや糖質の種類を選ぶ”糖質コントロール”を行うことで、持続可能な食事管理を実行し、しっかりと食べながら綺麗に痩せることを目指せます。

エクササイズコーチ 広島店

エクササイズコーチは、安さでおすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、独自のAIマシンを導入しており、一人ひとりに合わせた負荷と可動域を設定することで、AIマシン主導型のトレーニングを可能にしています。

AIマシンが個々に合わせたダイエットプログラムを立案し、専任コーチがサポートを行うため、圧倒的な低価格＆短時間でのトレーニングを実現！さらに、月毎の契約のため継続しやすく、お財布にも優しいシステムになっています。

BEYOND 広島店

BEYONDは、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。BEYONDには、大会入賞者で構成された選りすぐりのトレーナー陣が在籍しており、自らの経験を活かした美しいボディメイクで、顧客満足度No.1を獲得しています。

また、高いトレーニング知識と目的に合った正しいアプローチによる『期待を超えるボディメイク』の提供で、ただ痩せるのではなく、その先のカッコイイ＆美しいボディメイクを実現してくれます。

BEYOND 広島店

※立川店の写真です

BEYONDは、ただ痩せるのではなく、カッコイイ＆美しいカラダを実現してくれるパーソナルジム！顧客満足度NO,1に輝いた『期待を超えるボディメイク』で、選りすぐりのトレーナーがサポートします。

無理な糖質制限は一切行わず、”糖質コントロール”を行うことで継続可能な食事管理を実施します。また、健康的で心も体もストレスフリーな食事アドバイスを行い、一生ものの財産となる、痩せる体質へと導いてくれます。

洗練された上質な空間では、トレーニングに対するモチベーションをアップさせ、無理せず楽しみながら取り組むことができます。また、妥協のない設備と環境はトレーニングの習慣化に適しており、ライフスタイルを豊かにしてくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: Ryoh Kashine）

引用: https://goo.gl/maps/TnJxvhkiz3bDX1gq7

★★★★★ "ライフプランニング16（281,600円）を購入しました。全16回のジム使用可、2ヶ月食事管理付コースです。初めて３週間ですが、食料調達先も教えていただき指示通りに食事をとることで体重が1Kg落ちました。ジムでのトレーニングも丁寧に追い込んでくれます（笑）、本人が望めば家でのトレーニング方法なども教えてくれます。私は、22年12月20日に入会しましたので、クリスマスケーキや...

Google でのクチコミ（投稿者: 岩佐由季）

引用: https://goo.gl/maps/harZ9mpbPEsBJVpY9

★★★★★ "ジムにも通った事がなく、最初私に出来るかな？と不安でいっぱいだったんですが、担当の方が分かりやすく足の角度や力の入れ方など、細かく教えてくれるので楽しく通えてます。食事面でも、返信が早く、アドバイスや豆知識、無理なく続けるように私に合ったバランスなどを考えてくれるのでとても心強いです。そして、トレーニング後のプロテインが美味しすぎます。楽しく通えてるの...

エクササイズコーチ 広島店

引用：エクササイズコーチ 銀座店HP

エクササイズコーチは、アメリカ発のAIを活用したパーソナルジムです。AIマシンが作成したプログラムで専任コーチが個別指導してくれます。1回のトレーニングは、たった20分でOK！多忙で長時間ジムに滞在できない方にオススメです。

ウェアやシューズは無料レンタルOK！ウォーターサーバーもあります。少ない荷物で済むので気軽に立ち寄れます。専用アプリで当日予約もでき、隙間時間を有効活用できます。

毎月コースの見直し・休会&退会・店舗の移動ができるので、気軽に始めやすいシステムです。仕事の都合や引越しなど生活の変化にも柔軟に対応できます。

Google でのクチコミ（投稿者: satoshi kanekiyo）

引用: https://g.co/kgs/V2rHaF

★★★★★ "友人の紹介で初回プログラムをして入会を決めました。短い時間にも関わらず今までのトレーニングとは比較にならない程筋肉に負荷が掛けられるので時短かつ、効果的なトレーニングができると感じました。常に負荷が掛かっているので楽ではないですけど、目の前のモニターで負荷目標が示されていて常に目標達成を意識でき、キツさの中に達成感を味わえます。こちらで売られているカフ...

Google でのクチコミ（投稿者: まいまい）

引用: https://g.co/kgs/pstJYV

★★★★★ "夫の付き添いで通い始めました。筋トレ初心者です。夫は減量目的ですが、私自身がっつり減量が目的ではなく、標準体重を維持しつつ運動習慣を付けるために通ってます。筋トレはそれぞれ違うメニューでアドバイスも目的に合わせてコーチがして下さるので個別性がしっかり出てます。20分位の筋トレですが、お陰様で2ヶ月で体重2kg、体脂肪率2~3%落ちました！日々の生活習慣から続けら...

24/7Workout（ワークアウト） 広島店

※浦和店の写真です

24/7Workout（ワークアウト）では、ダイエットにありがちな無理な食事制限や糖質制限は行わず、一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせた『3食食べること』を重視した食事指導を行います。

24/7Workout（ワークアウト）のトレーニングは、一人ひとりの目標や数値を明確にしたうえで、トレーニングに対する意識を専属トレーナーと共有しながら進めていきます。
そのため、一人では挫折しがちなダイエットにも、二人三脚で前向きに取り組むことができます。

24/7Workout（ワークアウト）のトレーナーは、高いコミュニケーション能力と豊富な知識を持つ、厳正な基準をクリアした人材です。
またオリジナルのダイエットメソッドは、これまでに培った膨大な数のダイエットノウハウから生まれたメソッドであり、取り組むことで人生史上最高のカラダへと導いてくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: I A）

引用: https://g.co/kgs/2bzigw

★★★★★ "通い始めて4ヶ月が経ちますが、以前より確実に筋肉量が増えました！よって月に1.2回は食べたいものを食べさせてもらっていても、パーソナルの筋トレのおかげで太りにくい体にもなっており、モチベーション高く続けられています。体重ももちろんですが、見た目が大きく変わったので以前より似合う服がとても多くなりました！引き続きどこまで体が変化できるか、安心できるトレーナー...

Google でのクチコミ（投稿者: 西村修）

引用: https://g.co/kgs/9PkmUT

★★★★★ "中年になってから子どもが生まれたため、子どもの世話や一緒に遊べる体力作りのためこのジムを利用し始めました。自分は他人の目が気になって普通のジムだと長続きしないため、少し値は張りますがマンツーマン、個室でトレーニングできるこちらを選びました。トレーナーの方も親身になってどういった筋トレや食事のアドバイスをしてくださいます。その成果か、殆ど運動経験のない帰...

RIZAP（ライザップ） 広島店

引用：ライザップ 恵比寿店HP

RIZAP（ライザップ）は、全国展開している有名なパーソナルトレーニングジムです。ゴージャスな内装でトレーニングができます。トレーナーや管理栄養士など専門家がチーム一丸となって支えてくれるので、効率的に理想体型に近づけます。

予約が取れればいつでも個室やマシンを自由に使えます。自主トレメニューも考えてくれるので、空き時間をボディメイクのために有効活用できます。

食生活はもちろん、生活習慣全体を毎日フォローしてくれます。専用アプリで食事や睡眠などを記録してトレーナーと共有するため、実践しやすいアドバイスが貰えます。

Google でのクチコミ（投稿者: Osamu Higashiya）

引用: https://g.co/kgs/n3Pwcu

★★★★★ "知識豊富で話しやすいトレーナーがなんでも相談にのってくれて、なりたい自分を最後までサポートしてくれます！"

Google でのクチコミ（投稿者: ken miya）

引用: https://g.co/kgs/wEFVBV

★★★★★ "説明が分かりやすいです"

KIRIN GYM（キリンジム）

KIRIN GYMは、八丁堀駅から徒歩6分の場所にある完全個室×完全予約×通い放題プランがあるパーソナルジムです。1ヶ月単位でプランを選べるので、生活スタイルに合わせて選べます。

サブスクプランはトレーニング初心者の方からしっかりと身体を鍛えたい方のための3つのプランから選べます。期間を限定した短期集中プランもあります。

オンラインの無料食事指導の他、1ヶ月単位で利用できるオプションメニューによる食事指導を利用できます。

Google でのクチコミ（投稿者: ベイビーキャット）

引用: https://goo.gl/maps/jcsE11Vytn6Akiz86

★★★★★ "本通駅から駅近でアットホームな完全個室のジムでした！料金も月額4万で、毎日でも通って良いという他には無いパーソナルジムだったので入会しました！今のどきの厳しいパーソナルトレーナーではなくて、初心者でも通いやすい結果の出るジムだと感じました（-7キロ）オープンしたばかりに入会出来て良かったです！"

Google でのクチコミ（投稿者: ちい）

引用: https://goo.gl/maps/DkRhUXx7BaCaQpke9

★★★★★ "仕事が忙しくて、週一しか通えてませんが、食事内容や自主トレの内容を細かく丁寧に教えてくださるので、実践するのが楽しみになります！少しずつですが、自分の身体が変わっていくのをみるのがほんとに嬉しく思います。通うたびにモチベーションもあげてくださるので、いつもパーソナル行く日が楽しみです⭐︎もっと綺麗な身体をめざして頑張ります‼︎"

BODY CARE HOME

BODY CARE HOMEは、本通駅と袋町駅から徒歩5分以内の場所にある完全個室のパーソナルジムです。ジムには、ウォーターサーバーの設置やシューズ預かりサービスがあるので身軽に通えます。

理学療法士の資格を保有するトレーナーから医学的根拠に基づいた指導を受けられます。身体の状態に合わせて個別プログラムを作成してもらえます。

入会者は、LINEを活用した食事アドバイスを受けられます。3食しっかり摂る食事管理で、食事を楽しみながらサポートしてもらえます。

Google でのクチコミ（投稿者: tomo）

引用: https://goo.gl/maps/zXY7DU2SdrF7Y6gF6

★★★★★ "8回コースで約2ヶ月間、週1回のペースで通わせて頂きました！ほとんど運動をしていない時期が長く、体験の1時間でヘロヘロになっていましたが、日に日に筋肉痛が治るのも早くなり、負荷を上げても出来ることが増えていく事がとっても楽しく、やりがいを感じました！トレーナーさんはいつも沢山褒めてくださるので、より一層頑張れますし、教え方も丁寧で分かりやすいので、筋トレ初...

Google でのクチコミ（投稿者: ジャック）

引用: https://goo.gl/maps/S6gdgRmJRVeoFSxp8

★★★★★ "私は50歳で生活習慣病があり、五十肩にも悩まされていました。そんな時、BODY CARE HOMEさんに入会することを決めました。ボディーケアとトレーニングの両方を同時に行えることが魅力でした。代表は、気配りのできる誠実なトレーナーで、明るく献身的に前向きに指導をしてくれます。また、理学療法士の資格を持っておられるため、医学的な観点からのボディーケアが可能で早くに肩の...

AdvanStage

AdvanStageは、水・ウェア・タオル・プロテイン・サプリメントのサービスが無料の完全予約制のパーソナルジムです。お子さん同伴での利用も可能です。

大手有名パーソナルジムで多数の指導を行ってきたベテラントレーナーから、一人一人に合ったプログラムを作成してサポートしてもらえます。

リバウンドしないことをコンセプトにした食事アドバイスで、お米やお酒などを我慢せずに上手に取り入れながら、続けやすい食事管理指導をしてもらえます。

Google でのクチコミ（投稿者: s ai）

引用: https://goo.gl/maps/TNHLMHEybzFa7MuP9

★★★★★ "とても優しいトレーナーさんで、毎回楽しくトレーニングできています。食事や体・トレーニング方法についてのアドバイスも的確でとても頼りになります。ウェアの貸し出しがあるので手ぶらで通えるのがすごく助かっています！トレーニング後のプロテインも美味しくて毎回楽しみにしています。通いだして2.5か月ほどですが、体重も体型も理想に向かって変化していて大満足です。無理な...

Google でのクチコミ（投稿者: 金井彰也）

引用: https://goo.gl/maps/rvFXU7Tw2BRKTV7i7

★★★★★ "上本トレーナーとはお店ができる前から長く担当して貰っています。親身に指導をして下さるのでお店が出来てからも担当して貰うことにしました。パーソナルトレーニングをしてもらってからお腹周りがスッキリしました！！元々腰痛もありましたが、痛みが出ないトレーニングの内容を考えて下さります。これからもまた引き続きダイエット頑張ります！"

Studio.vivi

Studio.viviは、広島駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。トレーニングの際は、動きやすい服、飲み物と靴下があれば大丈夫です。シューズは必要ありません。

有資格者のトレーナーより、ニューヨーク生まれの木製マシン「ジャイロトニック®」を使用したマンツーマンのトレーニング指導を受けられます。筋力バランスを整えながら美姿勢やダイエット・ボディメイクを目指せます。

リバウンドしにくい身体つくりを目指すために、ストレスを感じやすい過度な食事制限は行っていません。

NEXTBODY（ネクストボディ） 広島並木通り本店　★他店舗あり

※画像はイメージです

NEXTBODY（ネクストボディ） 広島並木通り本店は、1人ではモチベーションを保ち続けることが難しいダイエットやボディメイクも専属トレーナーがサポートしてくれるので、楽しみながら運動に取り組めるでしょう。

大手パーソナルジムで多数のダイエット指導をしてきたトレーナーや現役アスリートトレーナーが在籍しているので、専門的なアドバイスももらえます。

生活スタイルをヒアリングした上で実行しやすい「低糖質」メニューや、「カロリー制限」メニューでの食事指導アドバイスをしてもらえます。

Google でのクチコミ（投稿者: T T）

引用: https://g.co/kgs/SaNChm

★★★★★ "外食が入りながらですが、しっかりサポートして下さりお腹周りが10cmも落ちました(^^)今まで1人だと全く変わらなかったのに、本当に感謝してます♫ありがとうござます！！"

Google でのクチコミ（投稿者: a）

引用: https://g.co/kgs/Ky9CSX

★★★★★ "担当の方が親身になってサポートしてくださるのでダイエット続いています！！"

NUMBER ONE（ナンバーワン）

※画像はイメージです

NUMBER ONE（ナンバーワン）では、「ベストボディジャパン」や「サマースタイルアワード福岡大会」での優勝者や入賞経験を持つトレーナーが指導しています。女性トレーナーも在籍しているため、女性も通いやすい環境です。

トレーニングに必要なTシャツ・シューズ・靴下・ハーフパンツ・タオルを毎回無料でレンタルできます。他にもミネラルウォーターやプロテインのサービスも毎回ついています。

食事指導は制限ではなく、食材を選択することで空腹を感じさせずに健康的にダイエットが望めます。酒類に関してもアドバイスをしてくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: 増山春樹）

引用: https://g.co/kgs/TKk9F7

★★★★★ "その名の通り広島で圧倒的にナンバーワンのパーソナルジムです！"

Google でのクチコミ（投稿者: かず）

引用: https://g.co/kgs/8xR7PQ

★★★★★ "初めてトレーニングして、筋肉痛ですが、とても気持ちよく運動出来した。続けて綺麗な体を目指して行きます。今後ともよろしくお願い致します┏○ﾍﾟｺｯ"

UMPSY FIT（アンプシーフィット）

※画像はイメージです

UMPSY FIT（アンプシーフィット）は、女性向けのパーソナルジムです(男性は紹介のみ可)。女性が通いやすい白を基調とした爽やかでスタイリッシュなトレーニング空間が魅力的で、「キッズスペース」もあるため、お子さん同伴でも利用できます。

都度払い・月額コース・回数券・通い放題・ペアトレーニングなどのプランがあり、ニーズに合わせて選択可能です。また、「管理栄養士監修のお弁当付きコース」もあり、バランスのいい食事を取り入れたい方にオススメです。

ウェア・靴下・シューズはレンタル無料です。他アメニティも豊富でブランド品を用意。プロテインのフレーバーも3種類より選べます。

Google でのクチコミ（投稿者: みなこ）

引用: https://g.co/kgs/2y9JbK

★★★★★ "今までジムに通ったことはなかったけど、ここに通いだして家でもできるトレーニングを教えていただき、運動の継続が出来るようになりました。爽やかスーパーマンが丁寧に教えてくれるので、女性の方も安心して通えると思います😊"

Google でのクチコミ（投稿者: 河村あ）

引用: https://g.co/kgs/YidQFb

★★★★★ "岩ちゃんトレーニングに通い始めて体重がダウンしました♪弱点や怪我も克服してくれるメニュー、アドバイスをしてもらえるので、助かってます！昨年より今年はフレキシブルに通いたいです！"

BLIFE（ブライフ）

※画像はイメージです

BLIFE（ブライフ）は、下半身痩せに特化したパーソナルトレーニングを受けることができるジムです。週1回60分で効果が感じられやすいトレーニングで、無理なくトレーニングを継続していくことが望めます。

姿勢や動きのチェックからトレーニングプログラムを作成してもらえます。個人毎に分析してプログラム作成するので、効果的なトレーニング指導が受けられます。

日常生活で気を付けた方が良いことや食事についてのアドバイスなど、アフターフォロー体制が整えられています。

Google でのクチコミ（投稿者: kei 082）

引用: https://goo.gl/maps/vTWnyX4QaF5rMAQn8

★★★★★ "体は動かしたいけど自分ではできないので、とりあえず体験してみようと予約通い始めてから2ヶ月が過ぎました内腿の使い方、股関節の動かし方など動かすのが苦手な部分を分かりやすく教えてくれますできなかったらできるように動きを変えて丁寧に教えてくださり、できるようになった時にはめっちゃうれしいです✨毎回実感できるので、週1回続けて通える理由です"

Google でのクチコミ（投稿者: 上甲嵩）

引用: https://goo.gl/maps/9HHZVoDuBmxnN1Aq6

★★★★★ "元々趣味でトレーニングを行っており、体の左右差や思った動作がスムーズに出来ないことに悩んでいました。体の歪みや、現時点で使えていない筋肉やその動かし方について教えていただき少しずつですが理想とする動作が行えるようになりました。初めての方でも通いやすいパーソナルジムですので、広島在住の方は是非訪れてみてください！！"

CRAFT（クラフト）

※画像はイメージです

CRAFT（クラフト）は、ダイエットに特化した指導を行っているジムです。完全個室のトレーニングスペースでのマンツーマン指導の他、フリースペースにて有酸素運動マシンでのトレーニングが可能です。

オプションで「コラーゲンマシン」も利用も可能です。美肌だけでなく、冷え・むくみの改善、リラックス効果が期待できます。料金は、会員の種類により異なります。

メイクルームがあるため、お化粧直しOK！ウェアやシューズレンタルが可能なので、手ぶらで通えます。

Google でのクチコミ（投稿者: 佐伯英子）

引用: https://goo.gl/maps/3mxW7Txpf9kWYuPq6

★★★★★ "とにかく丁寧に教えてくれるし、こまめにフォームのチェックもしてくれて飽きないように色んなトレーニングも取り入れ、提供してくれるので、毎回、新鮮な気持ちで運動を楽しめます(^-^)パーソナルジムCRAFT に決めて良かったです♪"

Google でのクチコミ（投稿者: Coco **）

引用: https://goo.gl/maps/eKo66FemRvtdL1zs6

★★★★★ "今まで４社くらい色々なジムに通ったことがありますが、どれも続かず辞めてきました。自宅でのトレーニングもワンパターンで効いてるのか分からないし、怠け者なので結局続かず…。家から近いパーソナルを探していたとき、こちらを見つけました。手ぶらで行けて通いやすそうだったので体験に行き、その日に契約して帰りました。店内は清潔で他のお客さんと会うこともほとんどなく、シ...

パーソナルトレーニングジム SUPIN

※画像はイメージです

パーソナルトレーニングジム SUPINは、「CLIMB TR」というカラダを測定・評価する電子カルテを使用し、目的に合ったプログラムを作成します。日々の生活が快適に過ごせるような指導をしてくれます。

マンツーマンでのパーソナルトレーニングの他に、ペアトレーニング・グループトレーニングも対応しています。友人や夫婦・カップル、サークル仲間と一緒に楽しくトレーニングできます。

小学生対象の「ジュニアトレーニング」プランもあります。走る・跳ぶ・投げるなどの動作や、柔軟性を高めるトレーニング指導で、怪我をしにくい身体つくりを目指します。

Google でのクチコミ（投稿者: 満井宏昭）

引用: https://goo.gl/maps/t3FcvoVYTZDNAT72A

★★★★★ "軽い腰痛持ちだったのですが、通って2ヶ月半で腰痛が治りました。優しい先生で、身体の事も詳しく、4年半通ってます。"

Google でのクチコミ（投稿者: IKUYO 3 3）

引用: https://goo.gl/maps/Nwyy1aQt7zYLbkve8

★★★★★

FITTA（フィッタ）広島

※画像はイメージです

FITTA（フィッタ）広島は、地域に密着したスポーツクラブで、キッズスクールから高齢の方まで様々な方が楽しめる施設となっています。初心者の方に向けたサポートもあり、器具の使い方から教えてもらえます。

マシンを豊富に取り揃えており、待ち時間もほぼなく使えるようになっています。初心者に取り組みやすい加圧トレーニングから、アスリート向けトレーニングまで対応しています。

スタジオメニューも数多くのプログラムがあるので、飽きずに楽しめるでしょう。負荷が少ないプログラムからしっかりと動きたい方向けのプログラムまであります。

Google でのクチコミ（投稿者: しょごし）

引用: https://goo.gl/maps/dYVMN39R9vVXaPum7

★★★★★ "エニタイム、ルネサンスと行った中で一番いいと思いましたルネサンスと比べいいところは①サウナと水風呂、風呂の温度が絶妙だった②ロッカーが大きく色んな荷物が置ける③期間限定で回数券を販売しておりサブスクじゃなくても行けるところ④マシン同士の距離が広めにとられている悪い点をあげればプールが歩行専用で泳げないことぐらいであとはかねがねよかったです"

Google でのクチコミ（投稿者: Kuni Hide）

引用: https://goo.gl/maps/1T5sgCuhovWWBscA8

★★★★★ "広い、キレイ、特にスタジオ超広い。ぼくが今まで行ったジムの中でも最高クラスの素晴らしいスポーツクラブ✨"

パーソナルジム Eesh 広島

※画像はイメージです

パーソナルジム Eesh 広島は、月額27,500円（税込）*からサブスクパーソナルトレーニングが受けられるジムです(*DAY会員の金額)。1回60分のマンツーマン指導が受けられ、運動不足の解消からボディ大会出場などを目指したサポートが受けられます。

カウンセリング時にヒアリングした内容からストレッチ、ウォーミングアップと2・3種目を組み合わせたオリジナルプログラムで指導。身体の状態に合わせたサポートを行っています

ウェアレンタルやプロテインのサービスもあります。アメニティも揃い、シャワールームも完備しています。

Google でのクチコミ（投稿者: akemin）

引用: https://goo.gl/maps/VqQM6M48pvEPkB8Z7

★★★★★ "約５ヶ月パーソナルで通わせていただきました。Eeshのトレーナーさんはいつも明るく迎えてくださいます。すごく行きやすい雰囲気です。もちろん筋トレはきついですが、キツくても途中途中で声かけしていただけるので頑張れます。1時間も長そうに見えてあっという間です。トレーニング中の会話も楽しいです。いつも盛り上がってトレーニングしていました。ダイエット目的で開始しまし...

Google でのクチコミ（投稿者: YUYA）

引用: https://goo.gl/maps/N1furPMEtqYcGP448

★★★★★ "ダイエットから体を大きくしたい人、様々な目的に合わせてくれるジムだと思います。自分は体を大きくしたいので限界まで追い込んでもらいました！"

OPTERION（オプテリオン）

※画像はイメージです

OPTERION（オプテリオン）は、主にダイエットや身体のラインを整えたい方向けの『パーソナルプログラム』と本格的なボディメイク大会出場を目指したい方向けの『コンテスト育成プログラム』を提供しています。

オプションで「パーソナルストレッチ」を付けることが可能です。筋肉をほぐし、筋肉疲労から早期回復を見込めます。

日焼け・色黒肌にも施術可能な『ルミクス脱毛』で脱毛ができます。女性だけでなく、男性もOK！トレーニングウェアでの露出が気になる方にオススメです。他にもハーブピーリングメニューもあります。

Google でのクチコミ（投稿者: tanko miya）

引用: https://goo.gl/maps/Z2jDHoQL1esWhjyq6

★★★★★ "急にスリムになった還暦を迎える友人の紹介で通い始めたパーソナルトレーニング！変わりました^_^6k痩せました。それも健康に！膝関節痛も忘れました〜^_^併設のエステも脱毛もジムに通いながら都合に合わせて調整して下さって大満足です。美容•健康何でも相談して美しい老いを目指します。これからも頑張ります✨オリジナルジェルでスベスベの肌になりました〜"

Google でのクチコミ（投稿者: バヤシアキ）

引用: https://goo.gl/maps/v711KkGmS6DxgRDv9

★★★★★ "とても柔らかい感じのお姉様が施術してくれます。実際にご自身が綺麗なので信用度かなり高め！！before afterの写真で一目惚れして即施術しました！！少しチクチクしますけど事前にお姉様が今からこうなります。こんなんになりますと説明があるので安心感がありました。おすすめです。"

Body make Gym Peace（ピース）広島店

※画像はイメージです

Body make Gym Peace（ピース）広島店は、ボディメイクに特化したパーソナルジムです。心理学×脳科学によるサポートを含めて、パーフェクトボディ作りのお手伝いをしてくれます。

プログラムは、完全オーダーメイドのプログラムを作成。大手パーソナルジム出身のトレーナーによる、無理なく目的に合わせたトレーニング指導と糖質・脂質を抑えたローファットダイエットによる食事指導をしてもらえます。

リバウンド抑制のための「アフターフォローサービス」もあります。卒業後も太りづらい身体のサポートをしてもらえます。

Google でのクチコミ（投稿者: HIBIKI）

引用: https://goo.gl/maps/j523NyKPU1LCAF1F9

★★★★★ "近くに良心的な駐車場あるので車でも通うことが可能です。転職をきっかけにたるみ切った身体のメンテナンスを決意し、通い始めました。大手Rさんも検討していましたが、金額は大幅に違うのに設備・システム等は大差無いことが確認できたのでピースさんを選択しました。結果、2ヶ月間で体重:9.1キロ、ウエスト:13.1cm改善し、本人が1番驚いています。ダイエットと言えば以下のイメー...

Google でのクチコミ（投稿者: さとみ*）

引用: https://goo.gl/maps/4gXdJQs9ANatYmvK8

★★★★★ "友達に誘われての初めてのパーソナル年齢的にも 最後のダイエットって思い 通い始めました今まで何回もリバウンドを経験し 挫折だらけでしたが トレーナーさんが 親切 丁寧、時には喝を入れて下さったりと 寄り添ってケアしてくれました。自分の力だけでは絶対できてなかった…トレーナーさんのおかげで最後まで やりきることができました！ほかのパーソナル行ったことないですが ...

INFINITY PERFORMANCE GYM 広島並木通り店

※画像はイメージです

INFINITY PERFORMANCE GYM 広島並木通り店は、様々なトレーニング方法やボディケアなどを取り入れたジムです。ボディケアをしながら運動を行っていくことで、身体の状態に合わせたトレーニング指導が受けられます。

大手パーソナルジム出身のトレーナーによるアメリカのスポーツ知識や技術から、動きやすさを重視したプログラムを提案してもらえます。

カロリー計算など自らできる様に食事指導してくれます。身体の消化構造知識から食材選びなどトータル的な知識についてレクチャーしてもらえます。​

Google でのクチコミ（投稿者: なぁみぃ）

引用: https://goo.gl/maps/eLbtygEiQK8Ly67m8

★★★★★ "知人に紹介してもらい通い始めたパーソナルジムです。並木通りにあり広島市の中心地なのでとても通いやすい場所にあります。通いやすいのは場所だけでなく、トレーナーさんがとっても親身になってくださり運動嫌いな私でも凄く楽しく通えています。私は職業柄、あまり身体を動かさない上に神経を使うので、そろそろ自分の健康状態が心配になり知人に紹介してもらいました。初めて行...

Google でのクチコミ（投稿者: S F）

引用: https://goo.gl/maps/q679hdCxAsop4SN59

★★★★★ "広島のパーソナルジムです。優しいトレーナーさんが丁寧に指導してくださいますのでモチベを高く維持しながら続けることができます。"

XRIZE（エックスライズ）

※画像はイメージです

XRIZE（エックスライズ）では、パーソナルトレーニングまたはペアトレーニングができます。入会費が0円なので、始めやすいのが特徴です。コースは5つから選べます。

筋肉量を維持しながら食事のタイミングとバランスを重視した食事にすることで、痩せやすい身体つくりを目指していきます。

3つの完全個室のトレーニングルームは、周りを気にすることなく集中できる環境です。また、男女別のシャワールームや各種アメニティがあるロッカールーム、プロテインバーもあります。

Google でのクチコミ（投稿者: Souseki Naito）

引用: https://goo.gl/maps/T7V9PoVkvhC7LbcN9

★★★★★ "トレラーの指導力、知識量、最高ですー！"

Google でのクチコミ（投稿者: tomoki nakata）

引用: https://goo.gl/maps/VyWrNfMJ4LtPD9Hh8

★★★★★

MAPLEKAISER GYM（メープルカイザージム）

※画像はイメージです

MAPLEKAISER GYM（メープルカイザージム）は、筋トレとダイエットを専門としたトレーニング指導を行っています。通いやすい料金にこだわり、回数券プランや都度利用プラン・月毎のプランなどがあります。

バーベルを使用したスクワット・デッドリフト・ベンチプレスの順にトレーニングを行う「BIG3」トレーニングプログラムにて、筋肉を効果的に鍛えていきます。

完全予約制なので予約が取りやすく快適です。会員の方に向けたプロテインのサービスもあります。

SCOPE（スコープ）

※画像はイメージです

SCOPE（スコープ）は、”スポーツ医学×運動科学×SCOPEテスト”を組み合わせたパーソナルトレーニングが受けられます。他にもグループワークアウトも行っています。

NSCA-CSCS*D（全米認定　S&Cスペシャリスト）などの複数の資格を持ち、​2019ミスユニバース広島公認トレーナーとしても活躍するトレーナーより指導してもらえます。

女性のための身体つくりに力を入れ、ボディ大会出場やモデルを目指すためのサポートも受けられます。

Google でのクチコミ（投稿者: _t t）

引用: https://g.co/kgs/sdjsbL

★★★★★ "まず体験に参加させていただきました。動きの中で問題点を分かりやすく教えて頂きながら、評価してくださりました。本当のパーソナルってこれだな～って、感激し当日に入会を決めました。トレーニングは丁寧かつ分かりやすい説明で楽しくあっという間に時間が経ちます。"

Google でのクチコミ（投稿者: ともみ）

引用: https://g.co/kgs/34JyXW

★★★★★ "グループワークに通い始めて3ヶ月ほどになります。休日の朝からスコープさんでしっかり動くことで、身体も心もすっきり気持ちよく過ごせています。毎回ウォーミングアップから本格的なトレーニング、クールダウンまでしっかりメニューが組まれているので、とても効率的な運動ができて間違いないな！と思います。今のところ姿勢が良いねと言われることが増えて、いっぱい食べる日があ...

PROUVE（プローブ）

※画像はイメージです

PROUVE（プローブ）は、現役アスリートが在籍しているパーソナルジムです。専属トレーナーとしてマンツーマンの指導を行うため、効果的なトレーニングの指導が受けられます。

管理栄養士が在籍しており、生活スタイルや食の好みに合わせた一人一人に合う食事指導アドバイスが受けられます。

無料体験を実施しており、ジムの雰囲気を知ってから入会ができます。また、ウォーターサーバーの設置、プロテインサービス、ウェアとシューズのレンタルがあるため、手ぶらで通えます。

Google でのクチコミ（投稿者: mi ko）

引用: https://g.co/kgs/4enzzB

★★★★★ "半年で10キロ健康的に痩せれました。ゆる〜りモチベーションを保ちつつ楽しく続けられたのもトレーナーさんたちのおかげです。"

Google でのクチコミ（投稿者: 橋岡孝志）

引用: https://g.co/kgs/XBqwJ3

★★★★★ "体重管理はもちろん、食事指導もしてくれて、ダイエットがスムーズに進みます。トレーニングでは、毎回、ベンチプレスなどで扱う重量が増えていって、自分が強くなってることがわかります。無理なく、ダイエットもでき、筋肉もついて最高です。"

トレーニングジム レモン

※画像はイメージです

トレーニングジム レモンは、月会費のみで通い放題ができる会員制パーソナルジムです。また、365日24時間営業しており、予約なしでも好きな時に利用しやすい体制となっています。

「月会費プラン」の他にも都度利用ができる「ビジタープラン」もあり、希望に合わせた利用ができます。トレーニングプログラムは目的に合わせたメニューを作成してもらえます。

白と黄色を基調としたオシャレな店内となっており、モチベーションアップも期待できます。また、アメニティが完備されたシャワールームや、プロテイン飲料が飲めるカフェスペースもあります。

Google でのクチコミ（投稿者: 吉田太一）

引用: https://g.co/kgs/fm91gH

★★★★★ "オシャレなジムです。個性的な見た目の人が多く、最初は少し戸惑いましたが、話してみるとみんなとても優しくて今では大好きで、ジムに行くのが楽しみです。パーソナルトレーニングもしっかり何度も受けましたが、わかりやすい説明でとても見になりました。ここに来る前はエニタイムで1人で黙々としていましたが、パーソナルトレーニングを受けてトレーニングが上手になってどんどん...

Google でのクチコミ（投稿者: タニーー）

引用: https://g.co/kgs/CVBXbs

★★★★★ "2年くらい通ってるジムです。筋トレは初心者だったので、最初はパーソナルトレーニングのコースを受けました。トレーナーさんがとてもマッチョなので最初は怖かったのですが、話してみるととても優しくて話しやすい方ばかりで、今では一緒にご飯に行ったりするくらい仲良しになりました。パーソナルトレーニングが終わっても分からいことがあれば教えてくれますし、とてもトレーニン...