【厳選】豊中のおすすめパーソナルジム!ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

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最近はいろいろなところで見かけるパーソナルジム。

「ちょっと、太ってきたからダイエットしたい」
「ジムだと続かないからパーソナルジムに通いたい」
「正しいトレーニングで筋肉を付けたい」

このような理由でパーソナルジムに通おうと思う方も多いと思います。

しかし、パーソナルジムって一言にいっても金額や種類など多くてどれを選べばいいのか解らないという人も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では、豊中にあるパーソナルジムを紹介すると共に、自分に合ったパーソナルジムの選び方について分かりやすく解説していきます。

ぜひ、豊中のパーソナルトレーニングジム選びにお役立てください。

豊中の『ダイエット』におすすめのパーソナルジム

エクササイズコーチ 豊中店

エクササイズコーチは、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、専用アプリでの食事チェック&提案を実施しており、日々の食事の写真を送るだけでトレーナーからのフィードバックが受けられます。また、来店時には毎回、トレーナーからの食事指導が行われるため、悩みやわからないことなどを質疑応答しながらダイエットが実践できます。1回20分の手軽さなので、今までダイエットに挫折してきた方にもオススメです。

エクササイズコーチがオススメな人

  • 専用アプリで気軽に食事チェックを受けたい方
  • 無理のない範囲で食事管理をしたい方
  • 1回20分で無理なくダイエットしたい方

豊中の『安い』おすすめのパーソナルジム

エクササイズコーチ 豊中店

エクササイズコーチは、安さでおすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、独自のAIマシンを導入しており、一人ひとりに合わせた負荷と可動域を設定することで、AIマシン主導型のトレーニングを可能にしています。

AIマシンが個々に合わせたダイエットプログラムを立案し、専任コーチがサポートを行うため、圧倒的な低価格&短時間でのトレーニングを実現!さらに、月毎の契約のため継続しやすく、お財布にも優しいシステムになっています。

エクササイズコーチがオススメな人

  • 低価格でトレーニングジムに通いたい方
  • 短時間で効率よくトレーニングしたい方
  • AIによるトレーニングを試してみたい方

豊中の『続けられる』おすすめのパーソナルジム

エクササイズコーチ 豊中店

エクササイズコーチは、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、独自のAIを活用し、1回20分のトレーニングを可能にしているため、ジムでの拘束時間が短く”忙しい、時間がない”という理由でジム通いを続けられなかった方にピッタリです。

また、AIマシン主導型のため、コーチとの相性を気にせずにトレーニングできる点も続けやすいポイントであり、スキマ時間を利用した時短トレーニングにも活用できます。

エクササイズコーチがオススメな人

  • スキマ時間に時短トレーニングしたい方
  • なるべく一人でトレーニングしたい方
  • 一般的なジムで継続できなかった方

豊中の『ボディメイク』におすすめのパーソナルジム

エクササイズコーチ 豊中店

エクササイズコーチは、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、生体力学や筋肉生理学といった運動科学にAIテクノロジーを組み合わせ、個々のデータに適合したトレーニングプログラムを作成しています。また、エクササイズコーチ独自のAIマシンの場合、筋力と筋肉量のアップが期待されるため、効率的に理想のボディメイクを目指すことができます。

エクササイズコーチがオススメな人

  • AIテクノロジーを体感したい方
  • 効率よくボディメイクをしたい方
  • 筋力や筋肉量のアップを目指す方

【厳選】豊中のパーソナルジム

エクササイズコーチ 豊中店

住所 大阪府豊中市西緑丘1丁目1-212-8 Crice Nikko 緑が丘 4階
アクセス 大阪モノレール少路駅より徒歩9分
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30)
定休日
駐車場
おすすめポイント

  1. 1回20分のAI主導型パーソナルジム
  2. ウェアやシューズなど無料レンタル品が充実
  3. 1ヶ月単位でコース変更&退会OK

1回20分のAI主導型パーソナルジム

エクササイズコーチは、アメリカ発のAIを活用したパーソナルジムです。AIマシンが作成したプログラムで専任コーチが個別指導してくれます。1回のトレーニングは、たった20分でOK!多忙で長時間ジムに滞在できない方にオススメです。

ウェアやシューズなど無料レンタル品が充実

ウェアやシューズは無料レンタルOK!ウォーターサーバーもあります。少ない荷物で済むので気軽に立ち寄れます。専用アプリで当日予約もでき、隙間時間を有効活用できます。

1ヶ月単位でコース変更&退会OK

毎月コースの見直し・休会&退会・店舗の移動ができるので、気軽に始めやすいシステムです。仕事の都合や引越しなど生活の変化にも柔軟に対応できます。

無料体験
入会金 19,800円(税込)
おすすめプラン 【スタンダードコース月4回】17,600円(税込)/1回20分

かたぎり塾 豊中店



住所 大阪府豊中市玉井町1-10-1 ウエダビル 3階 3F室
アクセス 豊中駅より徒歩1分
営業時間 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00
定休日 月・木
駐車場
おすすめポイント

  1. コスパ良好なパーソナルトレーニングジム
  2. トレーニングを熟知したトレーナー
  3. 洗練された居心地の良い空間

コスパ良好なパーソナルトレーニングジム

かたぎり塾は、質の高いトレーニングを手頃な価格で提供しているため、コスパ良好なパーソナルトレーニングジムです。お財布に優しく、カラダに負担の少ない食事指導と運動を組み込んだ、オリジナルのダイエットプログラムを用いて、健康的に美しく痩せることを目指します。

トレーニングを熟知したトレーナー

カラダの仕組みやトレーニングを熟知したトレーナーが、効率的かつ自在なボディメイクを駆使し、マンツーマンで理想のカラダづくりをサポートします。二人三脚で理想の体型づくりを目指せます。

洗練された居心地の良い空間

かたぎり塾では、アロマセラピストがダイエットやトレーニングに効果的と言われているアロマを厳選・導入。細部まで考え抜かれたジムです。またプライベート空間なので、周りを気にせずトレーニングに集中できます。

無料体験
入会金 50,000円
おすすめプラン 【月8プラン】59,400円(税込)

STEP GATE Training &Conditioning Gym 豊中

住所 大阪府豊中市本町2丁目1-1 増田ビル2F
アクセス 豊中駅 北改札9番出口より徒歩2分
営業時間 10:00~21:00
定休日 日曜日
駐車場
おすすめポイント
  1. 駅近の完全予約制ジム
  2. マシントレーニングとマシンピラティスを組み合わせた指導
  3. アスリートのトレーニングにも対応
駅近の完全予約制ジム

STEP GATE Training &Conditioning Gym 豊中は、豊中駅北改札9番出口より徒歩2分の場所にある完全予約制のパーソナルジムです。シューズとウェアは有料でレンタルできます。

マシントレーニングとマシンピラティスを組み合わせた指導

整形外科で患者さんをサポートしながら多数のスポーツ選手に携わってきたトレーナーから、フリーウェイトマシントレーニングとマシンピラティスを組み合わせた、一人一人の身体の状態に合わせた指導を受けられます。

アスリートのトレーニングにも対応

アスリートトレーニングに対応しており、プロアスリートも使用している道具を使ったトレーニング指導やコンディショニングなどを受けられます。

無料体験
入会金 5,500円(税込)
おすすめプラン 【マンツーマントレーニング】105,600円(税込)/12回チケット ※有効期限は購入日から2ヶ月

パーソナルジムCALORE

住所 大阪府豊中市本町1丁目2-53 高山第3ビル 4階
アクセス 豊中駅より徒歩1分
営業時間 平日9:00~22:00 土日祝11:00~20:00
定休日 不定休
駐車場
おすすめポイント
  1. 最寄り駅すぐの手ぶらで通えるジム
  2. 科学的根拠に基づいた指導
  3. 管理栄養士によるサポートあり
最寄り駅すぐの手ぶらで通えるジム

パーソナルジムCALOREは、豊中店と本町店の2つの店舗がある完全個室の手ぶらで通えるパーソナルジムです。どちらの店舗も最寄り駅より徒歩1分のアクセスの良い場所にあります。

科学的根拠に基づいた指導

カウンセリングでは、事細かにヒアリングしたあとダイエットロードマップを作成し、科学的根拠により目標を目指せるよう指導を行います。コース終了後も継続コースを利用できます。

管理栄養士によるサポートあり

管理栄養士から血液検査をもとに体質に合った食事指導を受けることができます。食事内容を送ることでフィードバックを貰えるので自己管理がしやすいです。

無料体験
入会金 30,000円
おすすめプラン 月々3,000円~/2ヶ月

2ko1 GYM

住所 大阪府豊中市新千里西町3-2-3 笹部書店2F(新千里西町近隣センター内)
アクセス 千里中央駅 北改札出口より徒歩約5分
営業時間 日月10:00~22:30 火~金10:00~17:00/20:30~22:30 土10:00~12:30/17:00~22:30(最終受付21:30)
定休日 不定休
駐車場 - ※自転車・バイクの駐車場所あり
おすすめポイント
  1. プロテインやBCAAがある完全予約制ジム
  2. 豊富なメニューを取り入れたオーダーメイドプログラム
  3. キッズスペースもあり
プロテインやBCAAがある完全予約制ジム

2ko1 GYMは、千里中央駅北改札出口より徒歩約5分の場所にあるプロテインやBCAAも置かれている完全予約制のパーソナルジムです。

豊富なメニューを取り入れたオーダーメイドプログラム

「健康で動ける体づくり」をコンセプトに、目的に合わせてウェイトトレーニングやファンクショナルトレーニング・有酸素トレーニング・骨盤矯正ケア・自重トレーニングなどを取り入れたオーダーメイドのプログラムを作成してもらえます。

キッズスペースもあり

お子さん連れで通えるキッズスペースも設けられています。

無料体験
入会金 8,000円(税込)
おすすめプラン 【回数券】36,000円(税込)/30分×10回券 ※購入日より3ヶ月間有効

【その他】豊中のパーソナルジム一覧

2ko1 GYM&Relax

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市新千里西町3-2-3 笹部書店2F
アクセス 千里中央駅より徒歩6分
営業時間 10:00~21:30
定休日 不定休
駐車場
おすすめポイント
  1. 目標や目的に応じたプランを提供
  2. 健康で動ける体づくりを目指す
  3. 個々に合わせたトレーニング
目標や目的に応じたプランを提供

2ko1 GYM&Relaxは、一人ひとりの体質やライフスタイル、目標や目的に応じたプランを提供するパーソナルトレーニングジムです。

健康で動ける体づくりを目指す

”健康で動ける体づくり”を軸に、カラダが変化していく楽しみを感じ、トレーニング自体を楽しめるよう全力でサポートします。

個々に合わせたトレーニング

パーソナルトレーニングでは、ウェイトトレーニングやファンクショナルトレーニング、有酸素トレーニングなどを個々に合わせて実施します。

無料体験
入会金 8,000円(税込)
おすすめプラン 【GYMメニュー:都度払い】6,000円(税込)/1回50分

プライベートパーソナルジム Rollce(ロールス)

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市浜3-19-13 2F
アクセス 江坂駅より徒歩17分
営業時間 平日8:00~23:00 土,祝日9:00~20:00
定休日 日曜日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. ラグジュアリーなプライベートパーソナルジム
  2. モデルやコンテスト選手のサポートをするトレーナー
  3. ゴルフに特化したトレーニングあり
ラグジュアリーなプライベートパーソナルジム

Rollce(ロールス)は、ダイエットだけでなくゴルフに特化したトレーニングも実施している、ラグジュアリーなプライベートパーソナルジムです。

モデルやコンテスト選手のサポートをするトレーナー

ダイエットトレーニングでは、科学的理論にもとづいたメニューを用いて、モデルやコンテスト選手のサポートをするトレーナーが指導を行います。

ゴルフに特化したトレーニングあり

ゴルフトレーニングでは、飛距離のアップや安定したスイング、正確なアプローチを目指してトレーニングを実施します。

無料体験
入会金 30,000円(税込)
おすすめプラン 【週1プラン:4回】40,000円(税込)/1回60分

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 豊中

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市岡上の町2-1-8 とよなかHeart Palette 3F
アクセス 豊中駅より徒歩5分
営業時間 火~金曜日9:30~23:00 土曜日9:30~21:00 日,祝日9:30~19:00
定休日 月曜日
駐車場
おすすめポイント
  1. 総合型のスポーツクラブ
  2. 有料のパーソナルトレーニングあり
  3. ルネサンス認定トレーナーがサポート
総合型のスポーツクラブ

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 豊中は、ジムはもちろん!スタジオプログラムやプール、露天風呂も利用できる総合型のスポーツクラブです。

有料のパーソナルトレーニングあり

経験豊富なトレーナーが、一人ひとりのニーズに合わせた個別指導を実施する、有料パーソナルトレーニングもあります。

ルネサンス認定トレーナーがサポート

認定資格をもつトレーナーが、ダイエットやスポーツパフォーマンスの向上、生活習慣病の予防などの目的や目標に寄り添い、マンツーマンでサポートします。

無料体験
入会金 3,300円(税込)
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング】3,300円(税込)~/1回30分 ※別途コース料金が必要です

セントラルスポーツ ジムスタ24 豊中駅前

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市本町1-8-5 アクロスキューブ豊中3F
アクセス 豊中駅より徒歩4分
営業時間 24時間営業
定休日 水曜日
駐車場
おすすめポイント
  1. 24時間営業のスポーツクラブ
  2. PTCメソッドでトレーニング
  3. 適正なトレーニングを実践
24時間営業のスポーツクラブ

セントラルスポーツ ジムスタ24 豊中駅前は、豊中駅より徒歩4分の「アクロスキューブ豊中」にある、24時間営業のスポーツジムです。

PTCメソッドでトレーニング

一人ひとりの年齢や体力、身体の状態に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラム、『PTCメソッド』を実施しています。

適正なトレーニングを実践

パーソナルトレーニングでは、姿勢バランスチェックや修正アプローチを行ったうえで、適正なトレーニングをトレーナーと一緒に実践します。

無料体験
入会金
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング】3,850円(税込)~

プライベートジム BASE6B

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市向丘3-11-47 STEP BLD.4F
アクセス 桜井駅より車で9分
営業時間
定休日
駐車場
おすすめポイント
  1. ベースとなるカラダづくり
  2. トレーナーが総合的にサポート
  3. 保育士常駐でママも通いやすい
ベースとなるカラダづくり

プライベートジム BASE6Bでは、『カラダの自信はココロの自信』をテーマに生活習慣の向上をサポートし、”基礎(ベース)”となるカラダをつくりあげていきます。

トレーナーが総合的にサポート

目的や目標に応じたプログラムや食事管理、サプリメントの選び方などを提供し、パーソナルトレーナーが総合的にサポートします。

保育士常駐でママも通いやすい

資格を持った保育士が常駐しているため、産後ダイエットを目指すママにも通いやすい環境になっています。

無料体験
入会金 33,000円(税込)
おすすめプラン 【基本コース:マンツーマン 90分】418,000円(税込)/週2回・全16回

プライベートジム TSUBAME

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市上野西3-19-29
アクセス 少路駅より徒歩10分
営業時間 月,水,木,日曜日10:00~20:00 火,金曜日10:00~14:00
定休日 土曜日
駐車場
おすすめポイント
  1. 明確な目標とわかりやすい指導
  2. こだわりの完全プライベート空間
  3. 酸素ルームを活用できる
明確な目標とわかりやすい指導

プライベートジム TSUBAMEでは、目標に対し”何をすべきなのか”を明確にしたうえで、適正なトレーニングメニューとわかりやすい指導を提供しています。

こだわりの完全プライベート空間

カラダに対する悩みやコンプレックスを抱えている方が通いやすいように、完全プライベート空間&マンツーマンにこだわった指導を行っています。

酸素ルームを活用できる

”酸素ルーム”を導入しており、疲労回復に活用できます。カラダの各機能が整えられ健康増進にも期待できます。

無料体験
入会金 なし
おすすめプラン 【回数券:5回分】35,000円(税込)

Astage(エーステージ)

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市東豊中町5-30-28 Crice Nikko東豊中301
アクセス 桃山台駅より徒歩15分
営業時間 24時間営業
定休日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 女性専用のフィットネスジム
  2. 予約制のパーソナルトレーニングあり
  3. ダイエットに特化したプログラムもある
女性専用のフィットネスジム

Astage(エーステージ)は、24時間年中無休!好きなタイミングでトレーニングができる、女性専用のスポーツジムです。

予約制のパーソナルトレーニングあり

トレーナーと1対1でトレーニングができる、予約制のパーソナルトレーニングを実施しているので、一人では挫折しがちなダイエットやボディメイクも頑張れます。

ダイエットに特化したプログラムもある

予約制の”スペシャルダイエットプログラム”では、全20回3ヶ月のプログラムを実践し、理想の美ボディを目指します。

無料体験
入会金 5,500円(税込)
おすすめプラン 【予約制パーソナルトレーニング:8回】48,400円(税込)/1回50分

Zoam FITNESS 豊中店

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市本町1-13-34 チェリオビル2F
アクセス 豊中駅より徒歩3分
営業時間 24時間営業
定休日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 充実のマシンラインナップ
  2. 有料のパーソナルトレーニングあり
  3. 女性専用のジムエリアがある
充実のマシンラインナップ

Zoam FITNESS 豊中店は、初心者でも使いやすいマシン設備やスタジオプログラム、アミューズメント設備もある24時間型のフィットネスジムです。

有料のパーソナルトレーニングあり

パーソナルトレーニングを有料で実施しており、1回40分の時間内で目的に応じたマンツーマンサポートが受けられます。

女性専用のジムエリアがある

女性専用のマシンエリアだけでなく、フリーウエイトエリアも設置されているため、女性が思いっきりトレーニングできる環境になっています。

無料体験
入会金 5,500円(税込)
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング】3,300円(税込)/1回40分 ※別途会員費が必要です

ファーストクラストレーナーズ 豊中千里店

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市新千里南町2-6-12 トーエイビル204号室
アクセス 桃山台駅より徒歩8分
営業時間 9:00~23:00
定休日 不定休
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 幅広いニーズに応えてくれるパーソナルジム
  2. 5つのスタイルのトレーニング
  3. 女性でも扱いやすいマシンを導入
幅広いニーズに応えてくれるパーソナルジム

ファーストクラストレーナーズ 豊中千里店は、こだわりのインテリアとビンテージレンガがオシャレな、幅広いニーズに応えてくれるパーソナルジムです。

5つのスタイルのトレーニング

”ファンクショナル・ウェイト・コンディショニング・HIIT・キックボクシング”のトレーニングを組み合わせ、要望や目標に合わせて提供します。

女性でも扱いやすいマシンを導入

厳選されたトレーニングマシンはもちろん、バーベルやダンベル、TRXなどのツールも豊富に揃えており、女性でも扱いやすいマシンを導入しています。

無料体験
入会金 11,000円(税込)
おすすめプラン 【ベーシックプラン:月1回】7,700円(税込)/月

T-REX(ティーレックス)

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市向丘2-10-10
アクセス 少路駅より徒歩10分
営業時間 9:00~22:00
定休日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 老若男女&経験の有無を問わない
  2. 個々の体型や体力に合ったトレーニング
  3. 女性限定のトレーニングメニューあり
老若男女&経験の有無を問わない

T-REX(ティーレックス)のパーソナルトレーニングでは、トレーニング経験の有無を問わず、老若男女にトレーニングメニューを提供してくれます。

個々の体型や体力に合ったトレーニング

高品質なトレーニングマシンを導入し、個々の体型や体力に合ったトレーニングメニューを用いて、理想のカラダへと導いてくれます。

女性限定のトレーニングメニューあり

女性限定の”美尻パーソナルトレーニング”も実施しています。駐車場完備なうえ、小さい子供と一緒に通えるのでママにもおすすめです。

無料体験
入会金 5,000円
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング】8,000円(税込)/1回60分

PALプライベートジム 豊中

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市宮山町1-1-48
アクセス 柴原阪大前駅より徒歩12分
営業時間 10:00~20:00
定休日 日曜日・祝日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 健康的で美しいカラダづくり
  2. さまざまな悩みに寄り添いサポート
  3. 食生活や栄養についての相談も可能
健康的で美しいカラダづくり

PALプライベートジム 豊中では、”パーソナルトレーニングを通して、健康で美しい身体作りを実現”をテーマに高品質なサービスを提供しています。

さまざまな悩みに寄り添いサポート

トレーナーがマンツーマンで、ダイエット目的の方や慢性的なカラダの痛みを抱えている方などの、さまざまな悩みに寄り添いサポートを行います。

食生活や栄養についての相談も可能

プライベートな完全個室にて、一人ひとりのコンディションに合わせたトレーニングを提供するので、食生活や栄養についての相談も可能です。

無料体験
入会金
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング:8回分】57,200円

ORO GYM(オーロジム)

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市本町2-2-5 グロウ豊中ビル5F
アクセス 豊中駅より徒歩3分
営業時間 6:00~23:00
定休日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. おしゃれ空間の会員制フィットネスジム
  2. 美容に特化したパーソナルトレーニング
  3. 託児所完備でママも通いやすい
おしゃれ空間の会員制フィットネスジム

ORO GYM(オーロジム)は、美容のプロフェッショナルがプロデュースした、おしゃれ空間の会員制フィットネスジムです。

美容に特化したパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングでは、美容師の国家資格を持つトレーナーが、ただカラダを鍛えるのではなく、美容に特化したトレーニングを提供します。

託児所完備でママも通いやすい

保育士常駐の託児所を完備しており、オプションで利用することができます。子育て中のママはもちろん!パパも通いやすい環境を整えています。

無料体験
入会金
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング:初回】8,000円/1回60分 ※ORO GYM会員以外も可能

加圧ボディデザイン Re:Born

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市中桜塚1-7-3 豊島ビル201
アクセス 岡町駅より徒歩6分
営業時間 月~⾦曜⽇8:00〜22:00 ⼟,⽇曜日8:00~19:00
定休日 木曜日
駐車場
おすすめポイント
  1. トレーナーと目標や意識を共有
  2. 一人ひとりに合わせたトレーニング
  3. みんなが頑張れる環境づくり
トレーナーと目標や意識を共有

加圧ボディデザイン Re:Bornでは、トレーナーと目標や意識を共有しながら、”継続するためのパーソナルトレーニング”を実践します。

一人ひとりに合わせたトレーニング

加圧トレーニングでは、体力のない方や初心者の方にも分かりやすい説明を心がけ、一人ひとりに合わせたトレーニングを提供します。

みんなが頑張れる環境づくり

ツラいトレーニングも乗り越えられるよう、ジム内の雰囲気を明るくアットホームにするなど、みんなが頑張れる環境づくりを心がけています。

無料体験
入会金 33,000円(税込)
おすすめプラン 【シルバー4】30,800円(税込)/月4回

Blue Ocean Gym 箕面豊中店

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市永楽荘4-11-5
アクセス 牧落駅より徒歩14分
営業時間 10:00~22:00
定休日 火曜日
駐車場
おすすめポイント
  1. 専属トレーナーがあなたの理想をサポート
  2. 健康維持の習慣化を目指す
  3. 健康管理についてもアドバイス
専属トレーナーがあなたの理想をサポート

Blue Ocean Gym 箕面豊中店では、目標や目的にフォーカスしたトレーニングを提供し、プロの専属トレーナーがサポートします。

健康維持の習慣化を目指す

憧れのカラダや年齢に負けないカラダづくりのために、正しい知識と適切なトレーニングを用いて、健康維持の習慣化を目指します。

健康管理についてもアドバイス

健康習慣やダイエット、筋肥大のための食事の提案をはじめ、トレーニング後の疲労回復や日々の健康管理についてもアドバイスします。

無料体験
入会金 11,000円(税込)
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング】5,500円(税込)/1回60分

PRIVATE GYM Ola

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市上野西2-2-30
アクセス 豊中駅より徒歩14分
営業時間 9:00~21:00
定休日 不定休
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 効率的なエクササイズを提供
  2. 目標達成に向けたアプローチ
  3. バランスよく全身を鍛える
効率的なエクササイズを提供

PRIVATE GYM Olaでは、なりたいカラダの要望に合わせた効率的なエクササイズを提供し、目標達成までサポートします。

目標達成に向けたアプローチ

カラダの基礎となる体幹を鍛える”体幹強化”、効率の良い”個別プログラム”、バランスの良い”食事指導”の3点からアプローチを行います。

バランスよく全身を鍛える

普段は使わない筋肉に負荷をかけながら、バランスよく全身を鍛えるために、さまざまなトレーニングツールを使ったエクササイズを実施します。

無料体験
入会金 11,000円(税込)
おすすめプラン 【60分トレーニング:4回チケット】35,200円(税込)

和音フィットネス

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市本町9丁目9-43-1
アクセス 豊中駅より徒歩15分・柴原阪大前駅より徒歩15分
営業時間 10:00~19:00
定休日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. アットホームなフィットネスジム
  2. 目的別に選べるパーソナルトレーニング
  3. ペアトレーニングなど幅広く対応
アットホームなフィットネスジム

和音フィットネスは、パーソナルトレーニングをはじめ、パーソナルヨガやリフレッシュメニューなども実施している、アットホームなフィットネスジムです。

目的別に選べるパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングでは、目的に合わせて”健康維持トレーニング”または”痛み・姿勢改善トレーニング”の、2つのトレーニングから選ぶことができます。

ペアトレーニングなど幅広く対応

筋力アップが目的の男性やボディメイクに取り組みたい女性など、幅広いニーズに対応しており、パートナーや親子、友人同士などのペアトレーニングも実施しています。

無料体験
入会金
おすすめプラン 【健康維持トレーニング:1回チケット】 3,300円(税込) /1回30分 ※別途月会費が必要です

コンディショニング・トレーニング 久保コーチ

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市千里園1-6-55-101
アクセス 豊中駅より徒歩9分
蛍池駅より徒歩11分
営業時間
定休日
駐車場
おすすめポイント
  1. 目的や思いに応えてくれる施設
  2. 男女や年齢を問わずサポート
  3. スペシャルメニューもある
目的や思いに応えてくれる施設

コンディショニング・トレーニング 久保コーチは、その名の通り代表の久保コーチが、一人ひとりの目的や思いに応えてくれる施設です。

男女や年齢を問わずサポート

パーソナルトレーニングでは、ボディメイクやスタイルアップ、アスリートのパフォーマンスアップに特化したサポートを男女年齢を問わずに行います。

スペシャルメニューもある

コンディショニングとパーソナルトレーニングを組み合わせた、スペシャルメニューも実施中!約2時間のセッションで理想のカラダを目指します。

無料体験
入会金
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング】6,000円(税込)/回

株式会社Positively Gym 緑地公園

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市寺内2-13-51 GCマンションNo.9 2F
アクセス 緑地公園駅より徒歩2分
営業時間 11:00~22:00
定休日 火曜日・不定休
駐車場
おすすめポイント
  1. 個々の目標に合わせたパーソナルトレーニング
  2. 限られた時間内で効率的な運動
  3. トレーニング後はストレッチを実施
個々の目標に合わせたパーソナルトレーニング

株式会社Positively Gym 緑地公園では、個々のトレーニング目的に合わせたメニューを提供し、集中しやすい環境にてマンツーマン指導を行います。

限られた時間内で効率的な運動

一人ひとりの体力や要望に合わせた無理のないメニューを作成し、限られた時間内で効率的なセッションを行うため高い運動効果が期待できます。

トレーニング後はストレッチを実施

関節の柔軟性や筋肉痛を緩和させるために、トレーニング後はトレーナーによるパーソナルストレッチを実施します。

無料体験
入会金 22,000円
おすすめプラン 【レギュラーコース:8回】40,480円(税込)

FJM 豊中studio

※画像はイメージです

住所 大阪府豊中市玉井町1-2-13
アクセス 豊中駅より徒歩1分
営業時間
定休日
駐車場
おすすめポイント
  1. 大人のためのパーソナルトレーニング
  2. 男性のニーズにも対応可能
  3. バランスの取れたトレーニング
大人のためのパーソナルトレーニング

FJM 豊中studioでは、『30~40代の大人女性のためのパーソナルトレーニング』をテーマに、一人のライフスタイルや目標に寄り添ったトレーニングを提供しています。

男性のニーズにも対応可能

筋肉量のアップやスーツが似合うカラダづくりなど、男性ならではのニーズにも対応可能です。

バランスの取れたトレーニング

ハードなだけのトレーニングは行わず、バランスの取れたトレーニングを重要視し、カラダの状態に合わせた無理のないメニューを実践していきます。

無料体験
入会金 11,000円
おすすめプラン 【ボディメイク:8回コース】76,000円(税込)

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